Estilo de vida saludable le puede ayudar a prevenir el Alzheimer

Llevar un estilo de vida saludable le puede ayudar a prevenir hasta en un 50 por ciento las probabilidades de padecer Alzheimer en la vejez.

Además del factor genético, la obesidad, sedentarismo, hipertensión arterial, diabetes y dislipidemias son las principales causas de que la enfermedad neurológica aparezca.

Así lo explicó el presidente de la Asociación Alzheimer y Otras Demencias Afines de Costa Rica (Ascada), Norbel Roman Garita.

Según Roman, es muy importante fortalecer el trabajo que realizan los cuidadores de personas con Alzheimer, ya que ellos también sufren con la enfermedad de familiares o conocidos.

Este 21 de setiembre, se celebró el Día Internacional del Alzheimer, por lo cual Ascada impartió charlas sobre cuidados y consejos dirigidos a personas que tienen algún miembro de la familia con este padecimiento, en San José.