Priorice sus compras orgánicas: los 12 productos indispensables

Consumir únicamente productos orgánicos le trae muchos beneficios a su salud.

Sin embargo, la mayoría de veces estos son los alimentos más caros y difíciles de conseguir.

Este problema inquietó a la especialista en nutrición holística, Daniela Silva, quien continuamente investiga los beneficios de estos productos y su precio en el mercado.

Silva identificó las frutas y vegetales más contaminados por pesticidas durante su cultivo y otros que son menos peligrosos.

Los más contaminados están en la lista de "las 12 sucias", según un artículo publicado por ella en The Naked Label.

Dijo que el objetivo es que el consumidor solo adquiera los productos orgánicos necesarios.

Conozca en las siguientes ilustraciones animadas las 12 frutas y vegetales orgánicas que usted debería adquirir.

Además, vea una lista de "los 15 limpios", formada por productos con la menor cantidad de residuos tóxicos, por lo cual no es indispensable que sean orgánicos.